تبلیغات
users online ققنوس نوشهر « مادوتتا » - خواص هندوانه
1392/08/20  09:10 ب.ظ
نوع مطلب: (مطالب علمی ،) توسط: رها

از خواص آب هندوانه چه میدانید ؟؟؟؟؟

از خواص آب هندوانه چه میدانید


آب هندوانه علاوه بر خوشمزگی نشاط آور و ضد گرماست .

هندوانه هم میوه و هم سبزی است یعنی در واقع خواص هر دو را دارد و سرشار از بتاکاروتن و عامل ضد سرطان است.

در هر 100 گرم هندوانه 12 کالری وجود دارد، خربزه 21 کالری، بر خلاف آن‌چه در ضرب المثل ایرانی شایع است که می‌گوید فکر نان کن که خربزه آب است، خربزه چاق کننده بوده و افراط در آن بیماری قند می‌آورد.
 
زادگاه هندوانه تاشکند بوده که جزء ایران قدیم است.
هندوانه آب میوه‌ای نشاط آور، ضد گرما و یک نوشابه فیزیولوژیک است.
برای هر سنی مفید و گواراست و سازگاری دارد.
95درصد وزن هندوانه آب است، اما سرشار از کلیسم و پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن، روی، نیکل، فلور،؛ ید و مواد قندی و تلخه است.

طالبی، گرمگ، دستنبو، خربزه همگی هم خواص و فقط از نظر مقدار قند تفاوت دارند. تنها اختلاف این میوه‌ها در سازگاری و ذائقه و حاوی اسیدهای آلی بودن است که در این میان هندوانه مقام والائی در امر تغذیه در زمان گرم سال دارد.
این میوه‌ها همگی موجب شستشوی اسید اوریک و تمیز کردن بافت‌های کلیه هستند که ایده آل برای بیماران نقرسی و رماتیسمی است.

از آنجا که این میوه‌ها صفرا را به شدت تحریک می‌کنند نباید یک بار به مقدار زیاد خورده شود، به‌ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است.
ضمن این‌که معده و روده را دچار اختلال می‌کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت گوساله صفرا را تحریک می‌کند.
هندوانه و دیگر میوه‌های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود و هرگز با سایر میوه ها مخلوط خورده نشود چراکه نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد.
افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می‌تواند عامل ابتلا به بیماری قند شود.



منبع : ایران ناز
با یخرده تغییر




ما دوتتا ...


نظرات()   
   
How do you get taller in a day?
1396/06/17 04:14 ق.ظ
At this moment I am going away to do my breakfast, once having my breakfast coming yet
again to read other news.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر